廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
老是得罪同僚的升官達人！
左宗棠，典型的湖南騾子，一根筋，EQ低，對同僚的反應缺乏判斷力；又是個二楞子，喜歡跟人抬槓；偏偏還是個刀子嘴，口無遮攔，言語粗俗，動不動就破口大罵，猶如市井潑婦。
在他眼裡，似乎沒有誰不能得罪，就連提拔他的曾國藩都被他氣得鼻歪嘴斜；四十歲才進官場，一路樹敵，卻一路升官，二十年間官拜宰相，成為晚清第一重臣。
會辦事，不會說話，這可能是左宗棠遊走官場的致命缺陷，但也可能正是他秘而不宣的護身符。本書向您講述左宗棠無視官場潛規則，在同僚的怒火中，一路升官的謀略與細節。
本書特色
和成吉思汗、毛澤東並列的世界級名人
．美國《新聞周刊》二○○○年評選出最近一千年全世界四十位智慧名人。其中，中國人有三人入榜：一位是毛澤東，一位是成吉思汗，第三位就是左宗棠。
．梁啟超說：左宗棠是中國五百年來的第一偉人！
．中國國務院總理溫家寶接受歐洲各大媒體記者採訪時，公開表達左宗棠的仰慕，引用他的名句：身無半畝，心憂天下；讀破萬卷，神交古人。
．美國前副總統華萊士（Henry A.Wal-lace）說：「左宗棠是近百年史上世界偉大人物之一，他將中國人的視線擴展到俄羅斯，到整個世界。」
本書獨家揭開晚清第一重臣左宗棠「一路樹敵卻一路升官」的秘辛，將左宗棠的升官絕學闡述得淋漓盡致，堪稱是一部所有公務員與上班族都應該仔細閱讀的升官寶典。
無視官場潛規則的另類升官絕學！
生性狂傲的左宗棠，初入官場已經四十歲。他意識到「人在官場，起步晚沒關係，關鍵是要能抓住機會」。為了充分展現才能，他不計毀譽，經常與人撕破臉皮，大吵大鬧；屈居人下的八年幕僚生活，不僅讓他看透官場冷暖規則，也深刻領悟到官場的金科玉律。
左宗棠總能敏銳地抓住各種機會，一次又一次為上司解決難題，幾年後，終於獲得推薦，當上巡撫，官至二品，開始從幕後走到前台。隨後的南征北戰中，左宗棠憑著自己的實力，屢建奇功，被朝廷重用。隨著官位越來越高，他的脾氣卻越來越小，最後成為無法取代的重臣，慈禧太后甚至下令：三十年不許彈奏左宗棠……
透過本書，您將全面了解到，大器晚成的左宗棠最終位極人臣的升遷之道。
翻開本書，您將瞭解左宗棠不斷得罪同僚卻不斷升官的真正原因。
本書作者汪衍振查閱了海量資料，創作這部撥開歷史迷霧的長篇力作，全面揭開左宗棠位極人臣之謎，將獨特而另類的升官絕學闡述得淋漓盡致，留給讀者諸多警示、思考和啟發。
讀完本書，你會發現，只要有能力就不必拍馬屁，只要有本領就不必阿諛奉承，左宗棠的升官之道，無疑是一部不可多得的升官寶典！這是一部值得公務員與上班族反覆參酌的經典好書，裡面很多情節，都將在官場、職場出現，左宗棠無視官場潛規則的應對方式，值得有志升遷的人借鑑、揣摩。
作者簡介
汪衍振
生於二十世紀六○年代，清史學者，歷史作家。耗費二十一年心血，潛心研究晚清三大名臣曾國藩、李鴻章、左宗棠，並寫作《曾國藩發跡史》《李鴻章升官筆記》《左宗棠升官筆記》三部歷史小說，對官場升遷沉浮有獨特的解讀視角，作品在公務員群體中廣泛流行。
詳細資料
- ISBN：9789862193983
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 288頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
... 在各種減肥瘦身的方法中，健身減肥就是最有效也是最科學合理的一種。它是通過一定的運動量，加促人體的新陳代謝，將體內的毒素、廢棄物排出體外的。而脂肪在燃燒之後也會形成代謝的產物一塊排出來了，可見對身體健康是很有好處的，那麼怎樣通過健身減肥才好呢？ ... 一、輕重量啞鈴 ... 保持雙臂圓潤修長的秘密就是用輕重量的啞鈴進行多次數的練習。做肱二頭肌與肱三頭肌練習時，使用的啞鈴重量不要超過8磅，每次做3組練習，每組20次。瑜伽與普拉提練習對於塑造結實的肢體也很有幫助，每星期鍛鍊1~2次即可，你可以將這類鍛鍊方法與力量練習結合起來進行。 二、有氧練習 要想給粗胖的大腿「瘦身」，那就進行有氧練習，大多數有氧練習，如跑步、騎自行車、越野滑雪等活動都是給大腿減肥的利器。每個星期至少進行4次，每次30分鐘。與此同時，還可以增加以下練習：兩腳並立，兩臂放於體側，右腳向右側邁一步形成側箭步這時右腿彎曲，左腿伸直，身體正對前方。稍停，恢復初始位置。每側做2~組，每組做20次。 三、箭步蹲 箭步蹲是塑造漂亮臀部，大腿的秘密武器。開始時，兩腳並立，兩手各握一隻5~8磅重的啞鈴。接著，右腳向前邁一步形成箭步，右膝位於右踝的正上方，左膝接近於地面，但不觸地，稍停後，恢復開始位置，在還原的過程中，順勢做一個啞鈴彎舉動作。兩腿交替進行，每側做15次。 四、普拉提 如果你的體重超標，一定要選擇那些對關節影響較小的鍛鍊方式，如水上有氧健身練習、普拉提、自行車以及橢圓機練習等。隨著脂肪數量的不斷減少以及身體適應能力的不斷增加，可以再考慮增加其他一些運動項目。 上文中對怎樣通過健身減肥給出了明確的介紹，想必大家也都很清楚了。儘管減肥不是一件容易的事情，尤其是身材比較肥胖的人們，更需要經過很長的一段時間才能看到好的效果。不過再大的難題也是可以解決的，千萬不要半途而廢。 版權聲明：圖文無關，轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。
文章來源取自於：
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